Рекомендации косметолога
Ленивый ум стареет быстрее, и наша кожа стареет вместе с ним.
Как наша активность помогает продлить молодость и сохранить красоту.
Почему люди стареют по-разному.
Все мы знаем, что стресс является одной из причин преждевременного старения организма и кожи в том числе. С другой стороны, талантливые ученые, интеллектуально активные люди выглядят гораздо моложе своих лет, не прибегая ни к пластической хирургии, ни к уколам красоты.
Самый яркий пример, пожалуй – Елизавета II. Даже ее внук – принц Гарри однажды поразился тому как стойко она провела прием, успев пообщаться с сотней людей, зная каждого по имени и некоторые факты из их биографии. Каждому она улыбалась, держала гордую осанку, в то время как принц (по его словам) уже еле – еле держался на ногах.
По сути, старение наступает тогда, когда баланс между процессами разрушения и восстановления смещается в сторону разрушения. Чем старше становится человек, тем больше у него отрицательных эмоций. Так уж устроены наши биохимические процессы. Всю жизнь наш организм отражает внешние удары, вызывающие поражение клеток, а в ответ на это активизируются защитные системы, устраняющие повреждения.
Самый яркий пример, пожалуй – Елизавета II. Даже ее внук – принц Гарри однажды поразился тому как стойко она провела прием, успев пообщаться с сотней людей, зная каждого по имени и некоторые факты из их биографии. Каждому она улыбалась, держала гордую осанку, в то время как принц (по его словам) уже еле – еле держался на ногах.
По сути, старение наступает тогда, когда баланс между процессами разрушения и восстановления смещается в сторону разрушения. Чем старше становится человек, тем больше у него отрицательных эмоций. Так уж устроены наши биохимические процессы. Всю жизнь наш организм отражает внешние удары, вызывающие поражение клеток, а в ответ на это активизируются защитные системы, устраняющие повреждения.
Активность – ключ к красоте.
Уже научно доказано, что активация защитных механизмов происходит быстрее при регулярных эмоциональных реакциях и напряженной умственной работе. Мобилизуется антиоксидантная система, восстанавливаются клеточные структуры.
Активная работа мозга, насыщенная положительными эмоциями жизнь, новые впечатления, потоки разнообразной и интересной информации замедляет процессы деградации мозга, а значит и всего организма. С другой стороны, депрессия и подавленность ускоряют процессы старения, в то время как активный поиск выхода из стрессовой ситуации спасает положение.
Активная работа мозга, насыщенная положительными эмоциями жизнь, новые впечатления, потоки разнообразной и интересной информации замедляет процессы деградации мозга, а значит и всего организма. С другой стороны, депрессия и подавленность ускоряют процессы старения, в то время как активный поиск выхода из стрессовой ситуации спасает положение.
Поддерживаем молодость и красоту осознанно.
В погоне за молодостью и красотой нельзя забывать, что наше тело – это единый совершенный механизм, где важна каждая составляющая:
- Питание и питьевой режим. Мы то, что мы едим (и пьем).
- Физические нагрузки. Спорт, прогулки, все что угодно.
- Умственные нагрузки. Читаем книги, ходим в театр, на выставки, на экскурсии, учим языки.
- Косметика. Не наносим на кожу все подряд. Опять же, изучаем, думаем, «а нужна ли мне эта 137 - я баночка в ванной?». Ищем средства, которые подходят именно нашему состоянию и потребностям кожи.
Ночной омолаживающий крем "Лимон и розмарин"
Хотя на мой взгляд последний пункт самый простой, ведь мы уже подумали и создали средство, которое способно значительно замедлить процессы старения и защитить кожу от свободнорадикального стресса.
Это омолаживающий ночной крем ILAINA «Лимон и розмарин».
Он уменьшает нагрузку на собственные защитные системы кожи, стимулирует синтез коллагеновых и эластиновых волокон, способствует процессу обновления и нейтрализует вредные эффекты УФ – излучения.
И еще, наследственные задатки – это только половина успеха. Вторая половина – это наш образ жизни и образ мыслей.
Это омолаживающий ночной крем ILAINA «Лимон и розмарин».
Он уменьшает нагрузку на собственные защитные системы кожи, стимулирует синтез коллагеновых и эластиновых волокон, способствует процессу обновления и нейтрализует вредные эффекты УФ – излучения.
И еще, наследственные задатки – это только половина успеха. Вторая половина – это наш образ жизни и образ мыслей.
Другие полезные статьи